מאמרים

איור-ודה, רפואה קונבנציונלית ואלטרנטיבית

זה לא פסח בלי דיטוקס: ניקוי רעלים חגיגי

מעיין קוצן, מעריב NRG

אפילו התפריט היהודי של פסח, בלי לחם ועם הרבה ירוק, הוא סוג של דיאטת ניקוי רעלים. גם לאיורוודה ולרפואה הסינית יש כמה תפריטים לניקוי רעלים לכבוד האביב

רפואה הודית ציונית

ד"ר שי פסטרנק, מעריב NRG

ההודי הממוצע מוכן לסבול כדי להבריא בעזרת האיורוודה. הוא יסכים לבלוע צמחים מרים או לעבור הקאה יזומה. ומה אצלנו? איך מתבססת הרפואה ההודית אצל הישראלים? ד"ר שי פסטרנק נזכר באבחון הראשון שעשה לו רופא הודי אל מול מאות צופים סקרנים

ציד מכשפות: ד"ר שי פסטרנק על הספר"ריפוי או פיתוי"

ד"ר שי פסטרנק, מעריב NRG

זוהי תמונת ראי לכמה מהגרועים שבספרים שנכתבו נגד הרפואה הקונבנציונלית. הספר נובע מתיאוריות קונספירציה מופרכות המבוססות על גישה משיחית של צדיקים בעיני עצמם, ומובילות למסע צלב או ציד מכשפות נגד הרפואה האלטרנטיבית

ביעור חמץ פנימי: פסח הוא זמן טוב לניקוי הגוף מרעלים

ד"ר שי פסטרנק, מעריב NRG

החיים מזמנים לנו רעלים שמקורם במזון, בסביבה, בנפש וברוח. על פי האיורוודה, בעונת החורף הם נוטים להצטבר, לשקוע ולקפוא ברקמות הגוף, ויש חשיבות רבה בהוצאתם ממנו עם תחילת האביב

צמחונות ברפואה האלטרנטיבית – זרמים מרכזיים 

Review, גיליון 12 

בתוך העולם המורכב והמגוון של הרפואה האלטרנטיבית תופסת התזונה מקום מרכזי וחשוב. תורות ושיטות שונות משלבות בקרבן נקודות הסתכלות והתייחסות אל התזונה, תוך שימת דגש על מזון צמחי וטבעי.

טיפים לחימום הגוף

מגזין את בריאות

איך מחממים את כפות הידיים והרגליים? איך מתחממים בעזרת נשימה? ואיך עיסוי מחמם את הגוף? הנה כמה טיפים לשמירה על חום הגוף ועל הבריאות בחורף. 

טיפול בחרדה

מכון מעגלי מוח-גוף BBC  - לטיפול ממוקד בסף ותת ההכרה ואימון תת המודע

חרדה איננה תופעה נדירה. היא עולה בשכיחותה בארצות הסובלות מפיגועי טרור. המילה טרור פירושה אימה, ומטרת הטרור לזרוע פחד בקרב אזרחי הארצות בהן הוא פוגע. מכאן קצרה הדרך ליצירת מגפת חרדה (שהיא, אגב "מחלה מדבקת").

צמחי מרפא מהאיור-ודה לקיץ הישראלי

העמותה הישראלית לצמחי מרפא

האיור-ודה מייחסת את תופעות עודפי החום ליציאתו מאיזון של אחד משלושת הכוחות המרכיבים את היקום ואת האדם: הפיטה. ישראל בקיץ מצטיינת בחום, בצפיפות ובמלחמה. אלו הם חומרי גלם בדוקים לעליית הפיטה.

איורוודה ושפעת החזירים

הקולג' לרפואה משלימה

שפעת החזירים מוגדרת על ידי ארגון הבריאות העולמי, כפאנדמיה כלל עולמית, הגדרה רשמית הטומנת בחובה את המשמעות של היותה מגיפה של מחלה מידבקת חוצה יבשות. צוותים של ארגון זה, וארגונים נוספים, טסים עתה במחלקות הראשונות ומחלקות עסקים לכל רחבי העולם, על מנת למגר את המחלה בעודה באיבה (ניסיון שנועד מראש להיכשל).

מיתוסים על תזונה איורוודית

פורטל התזונה הבריאה

בריאות האישה ברפואה ההודית המסורתית

החברה הישראלית לרפואה משלימה

גוף, נפש ורוח ומה שביניהם

הקוסם מארץ עוץ

תמליל הרצאה שד"ר פסטרנק נתן בפסטיבל אייקון לפנטזיה ומד"ב

באדולינה למתקדמים: הבשורה על פי גבי ניצן 

בסביבה טובה: סיור מצולם בקופנהגן הירוקה

דרך החסד ודרך הטבע: ביקורת הרוח

ההיפי שבלב

מבחן הדמיון

מי היה קודם, פרויד או הסופר אגו?

היפילנד: ביקור בקומונת כריסטיאניה: חלק א', חלק ב', חלק ג'